谢琳推荐的 燕窝炖煮法 简单三步骤,炖煮既上手 所需材料: 燕窝一片, 枸杞子少量,冰糖少量,水 (配料可以根据个人的口味加入不同的配料) 把水加入电子炉里至水位,接下来在炖盅里加入150毫升的水。 (内盅的水配合5克净燕,等于30倍得水)